Правильное соблюдение этикета является такой же частью вашего обучения, как и изучение техник. Во многих случаях соблюдение правильного этикета требует от вас отказаться от гордости или комфорта. Вопросы этикета не должны считаться важными только в додзё. Стандарты этикета могут несколько различаться в разных додзё или организациях, но следующие правила почти универсальны. Пожалуйста, отнеситесь к вопросам этикета серьезно.
- При входе или выходе из додзё следует поклониться в сторону фотографии О-сенсея, камидза или передней части додзё. Вы также должны поклониться, когда входите или выходите с татами.
- Никакой обуви на татами.
- Приходите на занятия вовремя. Ученики должны выстроиться и сесть в сейдза примерно за 3-5 минут до официального начала занятий. Если вы все же опоздали, тихо посидите в сейдза на краю татами, пока инструктор не разрешит присоединиться к занятиям.
- Если вам по какой-либо причине придется покинуть мат или додзё во время занятия, подойдите к инструктору и спросите разрешения.
- Не садитесь на мат спиной к фотографии О-сенсея. Также не прислоняйтесь к стенам и не сидите, вытянув ноги. (Сядьте в позу сэйдза или скрестив ноги.)
- Снимите часы, кольца и другие украшения перед тренировкой, так как они могут зацепить волосы, кожу или одежду вашего партнёра и нанести травму вам или партнёру.
- Не приносите еду, жвачку или напитки на мат. В традиционном додзё также считается неуважением приносить открытую еду или напитки в додзё.
- Пожалуйста, держите ногти на руках (и особенно на ногах) чистыми и коротко подстриженными.
- Пожалуйста, старайтесь по минимуму разговаривать во время занятия. Разговор должен ограничиваться одной темой — айкидо. Особенно невежливо разговаривать, когда инструктор обращается к классу.
- Если у вас возникли проблемы с техникой, не кричите инструктору через всю комнату, прося о помощи. Сначала попытайтесь понять технику, наблюдая за другими. Эффективное наблюдение — это навык, который вы должны стремиться развивать так же, как и любой другой в ходе тренировок. Если у вас все еще возникают проблемы, подойдите к инструктору в удобный момент и попросите о помощи.
- Выполняйте указания инструктора незамедлительно. Не заставляйте остальных участников класса ждать вас!
- Не занимайтесь грубым обращением или ненужными соревнованиями по силе во время занятий.
- Содержите свою тренировочную форму в чистоте, хорошем состоянии и без неприятных запахов.
- Пожалуйста, своевременно платите членские взносы. Если по какой-либо причине вы не можете платить взносы вовремя, поговорите с лицом, ответственным за сбор взносов. Иногда для тех, кто испытывает финансовые трудности, доступны специальные тарифы.
- Переодевайтесь только в специально отведенных местах (не на татами!).
- Помните, что вы находитесь на занятиях, чтобы учиться, а не для того, чтобы потакать своему эго. Поэтому рекомендуется быть восприимчивым и смиренным (но не подобострастным).
- Обычно считается вежливым кланяться, получив помощь или исправление от инструктора.
- Во время занятия, если инструктор помогает группе, находящейся поблизости от вас, часто считается целесообразным прервать собственное обучение, чтобы у инструктора было достаточно места для демонстрации.
Добавить комментарий